Khasiat Buah Nanas
Nanas sering kali dijauhi karena katanya bikin daerah kewanitaan lebih basah.
Mitos ini tak sepenuhnya benar lho. Jadi, daripada Anda memusuhi nanas, lebih baik mulai kembali bersahabat dengannya.
Menurut penelitian, nanas sangat baik untuk kesehatan tulang. Buah kaya vitamin C ini akan membantu mencegah terjadinya kelumpuhan.
Linus Pauling Institute di Oregon State University menjelaskan bahwa vitamin C membantu dalam pembentukan jaringan tulang baru serta, berkontribusi terhadap pembentukan kolagen.
Kolagen merupakan protein yang ditemukan dalam beberapa jaringan di tubuh, termasuk tulang. Serat kolagen inilah yang memberikan kekuatan pada tulang, mencegah patah tulang yang biasanya terjadi di tulang yang rapuh.
Yang istimewa, nanas memiliki enzim Bromelain yang merupakan anti peradangan alami dengan kemampuan analgesik. Itulah mengapa nanas mampu mengobati memar, keseleo, mengurangi pembengkakan dan nyeri.
--------------------------------------------
Postingan
Jakarta Time
